橄榄菜豆角 橄榄菜能和豆角一起吃吗
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榄菜肉末炒豆角怎么做
榄菜肉末豆角
原料:豆角、瘦肉、姜、蒜、红尖椒、橄榄菜、盐、鸡精、胡椒粉、生抽。
做法步骤:
第1步、豆角切去头尾,洗净沥干水份,切成小段。
第2步、瘦肉切小丁,加点胡椒粉、生抽、花生油,剁成肉末。
第3步、姜、蒜切末、红尖椒切小丁、橄榄菜一勺备用。
第4步、锅内热油,下肉末炒散炒出香气。
第5步、再加入姜末、蒜末炒香。
第6步、放入豆角大火翻炒。
第7步、加入一勺橄榄菜翻炒均匀。调入盐味精即可。
干橄榄菜作汤的方法
干橄榄菜是一种干货,它我们的生活中是比较常见的一种干货,我们在食用它的时候,应该要泡在清水一段时间后在拿来炒,这样可以让干橄榄菜充分的发酵膨胀,有利我们的食用。我们在生活中主要制作干橄榄菜的做法有凉拌橄榄菜、干橄榄菜炒豆角以及干橄榄菜炒江虾等,这些做法做出来的食物是比较美味的。
青云豆角正宗做法
所需食材
猪瘦肉、豆角、橄榄菜、葱、蒜、料酒、生抽、盐、糖、生粉、鸡精
制作方法
1.将豆角洗净去筋,切成小粒,葱切末,蒜切末;
2.猪肉剁成肉末,加料酒,生粉,少许盐,搅拌均匀,腌制一会;
3.锅中倒油,待油7分热后,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出沥干油备用;
4.锅中再次倒油,放入葱末及蒜末炒香,放入猪肉末,翻炒至脱生;
5.将盛出备用的豆角倒回锅中,放入橄榄菜翻炒几下;
6.加入生抽、糖、盐,翻炒1分钟,出锅前加入少许鸡精即可。
小橄榄菜的做法,家常
原料
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小橄榄菜适量
猪肉(100克)
大蒜籽适量
生粉白糖少量
1/准备好食材,
2/把橄榄菜的皮削掉。
3/再把削了皮的橄榄菜切成片放在盘子里备用。
4/把猪肉洗下切成片,大蒜籽切碎。
5/锅烧热放少少油再把猪肉的肥肉先倒下去炒。炒出油了就改小火慢慢炒。
6/再把瘦肉倒下去大火炒到瘦肉就白色就好。
7/再把大蒜加进去,准备再稍炒下。
8/再把橄榄菜片放进去大火炒一分钟就好。
9/再加点盐和少少淀粉水进去,稍稍拌均匀就好。
10/关火,装盘。
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