韩式蛋包饭,蛋包饭的正宗做法
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韩式蛋包饭
一份牛肉蛋包饭150克。蛋包饭是一种日本洋食料理,属于普通且很受年轻人喜爱的家庭主食,由蛋皮包裹炒饭而成的。不仅在发源地日本,在韩国也是国民级的美食。它起源于法国的欧姆蛋,是在欧姆蛋的基础加上了白饭和番茄酱就形成的。一般是将鸡蛋煎成厚薄均匀的蛋皮,再放上炒好的炒饭、韩式辣椒酱或番茄酱、色拉油和其他各种材料包好制成。
蛋包饭的正宗做法
跟大家分享一款简单又营养的宝宝主食By 小萍¹⁵⁸²⁹⁶⁸⁶¹⁶⁷用料米饭 80克胡萝卜 50克青椒 50克培根 50克鸡蛋 3个油番茄酱 少量盐 适量做法步骤
1、先将胡萝卜、青椒、培根切丁。
平底锅中倒少许油烧热后,放入培根翻炒,待肉色稍变时加入蔬菜。
注:配料可以根据宝贝口味自行变化~2、加入米饭,把米饭炒散后,加入适量盐。
3、加入一点番茄酱,翻炒均匀。
4、将炒好的米饭盛出备用。
5、鸡蛋中加入适量盐,打散。
鸡蛋的多少是根据自家平底锅的大小决定的,一般2~3个。
6、平底锅中倒入少许油,小火烧温热,将鸡蛋液倒入锅中,煎至即将凝固。
再将之前炒好的米饭铺到蛋饼的一侧。
7、再把鸡蛋饼的另一边对折过来把米饭盖住,四边用锅铲轻轻压一压,再稍煎片刻即可。
8、取出装盘,淋上少许番茄酱装饰,完成!9、新鲜出炉的美味蛋包饭就好了 再配上一杯自制的豆浆或者鲜榨果汁 完美!小贴士胡萝卜、青椒、培根丁等食材️根据宝宝喜好随意搭配----------豆果美食,家庭厨房领域美食社区及交易平台;100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
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